Even stilstaan bij mentale gezondheid
Mentale gezondheid gaat niet alleen over hoe het met onszelf gaat. Het heeft ook te maken met de wereld waarin we leven, met wat we meemaken en met de druk om ons voortdurend aan te passen aan een snel veranderende tijd. Soms is het nodig om even stil te staan bij wat ons raakt, wat we meedragen en wat ons helpt om veerkrachtig te blijven.
